Archiv rubriky: Rekondiční cvičení

Plíce po Covidu-19 – jak je podpořit?

Publikováno 22. 3. 2022 | Autor: AB-regenerace

Článek se upravuje… Nemusíte být právě po Covid-19, aby se Vám špatně dýchalo. Odborníci z Fakultní nemocnice Olomouc a Univerzity Palackého v Olomouci připravili před časem obecné rady, jak naše plíce regenerovat jednoduchým cvičením.   Článek naleznete na níže uvedeném … Celý příspěvek →

Rubriky: Články, Rekondiční cvičení, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , | Napsat komentář

Malé desatero pro rekondiční cvičení

Publikováno 13. 5. 2021 | Autor: AB-regenerace

V názvu příspěvku je napsáno, že se jedná o rady pro rekondiční cvičení. Nicméně tyto rady platí vesměs pro jakékoliv cvičení či větší fyzický výkon, který nás čeká. I kdyby to mělo být štípání dřeva. 🙂 Cvičíme nalačno! Tzn. 1-2 … Celý příspěvek →

Rubriky: Články, Rekondiční cvičení, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , | Napsat komentář