-
Pozor, nejsem lékař, neberte mé informace jako diagnostiku vašich potíží a v případě vašich zdravotních problémů se obraťte v prvé řadě na lékaře!
Archiv štítku: prevence bolesti zad
Příklad z praxe – Breussovou masáží proti bolesti meziobratlových plotének
Mám skvělý pocit! Po pár dnech od masáže u mne jsme se setkaly s jednou mou klientkou na jedné společenské akci. Ani jsem se s ní nestihla pomalu pozdravit a již mne zahrnovala superlativy, jak je jí skvěle a dobře, … Celý příspěvek
Prevence bolesti v oblasti šíje
Dnešní moderní doba sehnula lidem hlavy dolů a dopředu. Všichni se díváme více či méně do mobilů a pracujeme na počítačích. Sedíme nebo stojíme u výrobní linky s pohledem zabořeným na své pracující ruce, vsedě jezdíme a točíme volantem… A … Celý příspěvek
Masážní oleje s esenciálními éterickými oleji – recepty pro konkrétní použití
Univerzální recept na přípravu masážního oleje jsem popsala v článku Masážní oleje připravené přímo na tělo. Níže uvádím konkrétní kombinace, které mám vyzkoušené. Každý si však může namíchat směs dle svých osobních preferencí. Jen je třeba jisté opatrnosti vzhledem k možným … Celý příspěvek
Rubriky: Aromaterapie a využití éterických olejů, Články, Vše o masážích, Zdraví a rady pro zdraví
Štítky: bolest zad, domácí bylinné oleje, domácí prostředky pro léčbu nemocí, klouby, masáže, použití éterických olejů, prevence bolesti zad, regenerace pokožky, revmatická onemocnění, spasmy ve svalech, zdraví
1 komentář
Masážní oleje připravené přímo na tělo
Každý někdy dospěje do fáze, kdy potřebuje namasírovat. Typickým příkladem je ztuhlé šíjové svalstvo po dlouhodobé práci u počítače nebo bolest v bedrech, unavené a namožené svaly nohou, bolavé koleno atd. Jelikož nemáme čas si dojít na masáž, nebo nechceme … Celý příspěvek
Pomoc při zablokování žeber
Blokáda žeber je jedním z častých důvodů, které vedou klienta k masérovi. Projevuje se mmj. prudkou vystřelující bolestí na hrudi či zadní straně hrudníku, která zintenzivňuje při nádechu. Taky se může vyskytovat na stranách hrudníku či pod lopatkou. Někdy během jednoho, … Celý příspěvek
Za bolestí v dolní části zad či hýždě můžou být i spoušťové body
Ozvala se u vás bolest v dolní části zad? Bolí vás v kříži nebo vás bolí „nahoře nad půlkami“? Bolí vás přímo hýždě, přechází bolest až do zadní strany stehna? Pak jistě také přemýšlíte nad tím, kde jste k ní … Celý příspěvek