Archiv štítku: spasmy ve svalech

Masážní oleje s esenciálními éterickými oleji – recepty pro konkrétní použití

Publikováno 19. 11. 2020 | Autor: AB-regenerace

Univerzální recept na přípravu masážního oleje jsem popsala v článku Masážní oleje připravené přímo na tělo. Níže uvádím konkrétní kombinace, které mám vyzkoušené. Každý si však může namíchat směs dle svých osobních preferencí. Jen je třeba jisté opatrnosti vzhledem k možným … Celý příspěvek →

Rubriky: Aromaterapie a využití éterických olejů, Články, Vše o masážích, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , , , , , , , , | 1 komentář

Masážní oleje připravené přímo na tělo

Publikováno 19. 11. 2020 | Autor: AB-regenerace

Každý někdy dospěje do fáze, kdy potřebuje namasírovat. Typickým příkladem je ztuhlé šíjové svalstvo po dlouhodobé práci u počítače nebo bolest v bedrech, unavené a namožené svaly nohou, bolavé koleno atd. Jelikož nemáme čas si dojít na masáž, nebo nechceme … Celý příspěvek →

Rubriky: Články, Vše o masážích, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , , , , , , , , , | 1 komentář

Pomoc při zablokování žeber

Publikováno 12. 12. 2019 | Autor: AB-regenerace

Blokáda žeber je jedním z častých důvodů, které vedou klienta k masérovi. Projevuje se mmj. prudkou vystřelující bolestí na hrudi či zadní straně hrudníku, která zintenzivňuje při nádechu. Taky se může vyskytovat na stranách hrudníku či pod lopatkou. Někdy během jednoho, … Celý příspěvek →

Rubriky: Vše o masážích, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , , , | Napsat komentář

Za bolestí v dolní části zad či hýždě můžou být i spoušťové body

Publikováno 20. 10. 2019 | Autor: AB-regenerace

Ozvala se u vás bolest v dolní části zad? Bolí vás v kříži nebo vás bolí „nahoře nad půlkami“? Bolí vás  přímo hýždě, přechází bolest až do zadní strany stehna? Pak jistě také přemýšlíte nad tím, kde jste k ní … Celý příspěvek →

Rubriky: Vše o masážích, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , , , , | 1 komentář

Jak na namožené svaly?

Publikováno 15. 3. 2019 | Autor: AB-regenerace

Pamatujete se na ten pocit, kdy se ráno po fyzické aktivitě nemůžete hnout, všechny svaly vás bolí a vy se děsíte toho, jaké to bude zítra, protože to přece bývá ještě hůř? Někdo to, pravda, zažil možná naposledy někdy na … Celý příspěvek →

Rubriky: O bylinách, Zdraví a rady pro zdraví | Štítky: , , , , , , | 1 komentář